Ist das Thema Gesundheit hier willkommen?

Hallo liebe Zigarren - Community!

Ich habe kürzlich von meiner Freundin einen Oscar Valladares Sampler (6er Kiste) geschenkt bekommen. Nun bin ich wieder auf den Geschmack gekommen. Ich war früher immer wieder mal normaler Raucher, aber seit einigen Jahren Nichtraucher. 
Beim Rauchen meiner ersten paar Zigarren, hab ich am nächsten Morgen meinen Mund- und Rachenraum schon etwas gespürt... 
Zum Thema Gesundheit und Zigarren hab ich nun selbst ein wenig nachgeforscht. Es scheint ja so zu sein, dass Premium Zigarren natürlich hochwertiger und die Risiken etwas minimiert sind. Aber vorallem Mund- und Rachenraum sind beim Zigarrenrauchen natürlich mehr belastet, eh klar... 
Nun dachte ich, ich frage mal in die Runde, wie ihr das seht bzw. was eure Erfahrungen sind.

Toleranz gegenüber anderen Meinungen und ohne Ideologie ist das selbstverständlich auch hier willkommen.
Dir auch ein herzliches Willkommen 

Ich spüle meinen Mund und Rachenraum immer mit Rum.
Das empfehle ich natürlich niemandem.

Die Dosis macht das Gift finde ich.

Ich bin wahrscheinlich im Verhältnis zur Aktivität im Forum derjenige, der am wenigsten raucht.

Aber uns ist sicher allen hier klar, dass es gesündere Dinge gibt, als zu rauchen.

An Rauchertagen versuche ich nicht Auto zu fahren, keinen Alkohol zu trinken und kein rotes Fleisch zu essen. Manchmal erreiche 1-2 Etappenziele.

Ich werde einen Teufel tun, mir bei einem Genussmittel Gedanken über Gesundheit zu machen. Dann lasse ich es lieber bleiben. Diese Diskussionen kenne ich seit 10 Jahren aus Dampferforen. Ansonsten halte ich es wie @rudi8306 

Der richtige Ansprechpartner wäre hier wohl eher ein HNO oder Kieferchirurg.

Ich gebe zu auch schon mal einen konsultiert zu haben, weil ich mir (glücklicherweise unnötig) Sorgen machte.

Ansonsten: No risk. No fun. That's life.

Zumindest rauche ich, seitdem ich keine Zigaretten mehr sondern stattdessen Zigarren rauche, nicht mehr dann, wenn ich bspw. erkältet bin. Allerdings eher nicht aus gesundheitlichen Gründen, sondern weil hier einfach der Geschmack im Vordergrund steht.

Gedanken mache ich mir schon. Konnte mich aber glücklicherweise in einer (noch) freien Gesellschaft für den Genuss entscheiden.

Ansonsten: No risk. No fun. That's life….

So halte ich das auch

Tabak hat auch etwas Gutes, wie Kaffee, Cacao, Alkohol, Salz, Zucker etc.
https://www.walaarzneimittel.de/de/heilp...tabak.html

Eine noch sorgfältigere Mundhygiene, wie das Zähneputzen und Mundspülungen für mich beim Zigarren Rauchen sind das A und O. Als Spülungen sind die Mittel geeignet, die Schleimhaut beruhigen und die Entzündung hemmen. Dem guten Rat von Paracelsus "die Dosis macht Gift" folgen. Dementsprechend bei unangenehmen Erscheinungen weniger rauchen und längere rauchenfreie Pausen anlegen. Bei sehr unangenehmen Erscheinungen hat es durchaus Sinn mit dem Rauchen ganz aufhören. Auch Fidel hat im betagten Alter aufgehört zu rauchen. Ich nehme an als die von Genuss mitgebrachte Unannehmlichkeiten den Genuss selbst übersteigen haben. Alle Symptome werde ich hier nicht aufzählen. Alles ist sehr individuell. Auch hier eine genetische Veranlagung - familiäre Disposition spielt eine grosse Rolle. Deswegen auf die Signale eigenes Körpers achten und nicht auf diejenigen hören, die das Rauchen bestens vertragen und darum gerne schönreden. Ich vergesse nie die Szene mit dem Arzt aus dem Film von Robert Louis Fosse "All That Jazz".